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2021年6月27日

今回の作品でみらいチャンが美味しそうにラーメンを作って食べてますが…
それを見て、腹が減って減って(>_<)ちなみに塩ラーメン一食当たり455kcalです(-_-;)

ようやく体重が60埖紊泙罵遒舛泙靴拭(´д`)

今年の初め82.5圓△辰紳僚鼎、
マイナス13垳困69.2圓法

体脂肪率26%以上あったのが、
23.1%に…

あともう一息で、
体脂肪率・BMI共に22になろうとしてますが、

只今、ストレスのピークです!!



基本、ダイエットにつきものは、
食事制限!

最大の敵は、炭水化物であり糖質…

ただですねぇ〜美味しいモノって必ず、
炭水化物がタップリと入ってるのが相場なので、
これを摂取回避する方法は、

代わる食材で用を足す!

てなことで今日は日曜日でもあるので、
数ヶ月ぶりにカレーを作ってみることに…

カレーはルー自体、
一食当たり150kcalと意外と低いモノの、
問題となるのがご飯(´д`)

そんな中、ご飯に代わる食感で、
尚且つカロリー・糖質共に低いと有名なのが…

葛きり!

てなことで今日は"葛きりカレー"に挑戦!

まずは葛きりをフライパンで、油を入れず炒めて、
ご飯みたいなるよう…みじん切りに

それを炊飯器でお米と同じ要領で炊くのですが、

これが超・激マズ!!



とてもじゃ〜ないけど、
白いライスには、かないませんなぁ〜

これだったらカレーのルーだけスプーンで食べた方が、
遙かにマシだったかも?

あと、コンニャクで出来たうどんやら、
おからで出来たラーメンの麺やら、
色々ダイエット食品は試してみたのですが…

とても本物には叶わない(-_-;)

昼間っから何食わぬ顔で、
当たり前のようにラーメンやらカレーを食べてる
サラリーマンがウラヤマし過ぎる…

いや、憎い!

たらふくスパゲティやピザを、
気兼ねなく食べれる日がやって来るのか?

あと7圓離マンです(>_<)

ということで本日は、
《【動画】緊急事態宣言下の女子の部屋に突撃!感染防止のためホッコリ自宅で…コロナ禍で失業中のあの美少女のお家にラーメンを差し入れで持っていくも(-_-;) です。
(…コンテンツのDLは下の【この記事の続きを見る】からです。)

 
  • 「コロナで失業して生活苦なので…ついでに何か食べるもの持って来てください」緊急事態宣言下の現在は、感染防止のためホッコリ自宅で…昨年の秋に現れた「誰もがヤリたい美少女」…期待とチ○ポを膨らませながら長駆、熊本の彼女のご自宅へ!そんでもって、おじゃましてみると…なんとも変わり果てたニートの彼女が(゜Д゜)コロナ禍で堕落した生活に渇を入れるものの、気がつけば…同じくダラダラペースにハマってしまったオッサン(´д`)食って、飲んで、寝て、ヤリたくなったらヤル!これぞまさに…緊急事態宣言下のイマドキ女子の過ごし方かっ?
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…ということで本日は、
《【動画】緊急事態宣言下の女子の部屋に突撃!感染防止のためホッコリ自宅で…コロナ禍で失業中のあの美少女のお家にラーメンを差し入れで持っていくも(-_-;) です 。
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しろハメ管理人・長谷川

しろハメの監督・企画・カメラマンであり運営者です。
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