今日…雨だった予報が予想外に外れて明日は晴れ！
４月も残すとこを僅かとなりましたが…ラストスパートです！！
昨日はこのブログを書いてるしりから、
串カツを食べてしまい…
今日、体重計に乗ると、
■55.7�國�57.0�� 1.3�堊�加
■内臓脂肪レベル：3→4 1レベル増
いや、串カツだけが悪かったのでは無く、
白ワイン750ml×２本＋350ml×１本を飲んでしまい（どんなけ飲むねん(゜Д゜)）
合計1,850ml！
ちなみにワイン100ml辺りのカロリーは80Kcal〜100Kcal。
単純にアルコールだけで…
1850Kcalを摂ってしまった計算になるますねぇ〜(´д｀)
ちなみに…酒は太るのか？
カロリー順に見ると
●ウイスキー（60ml）約160kcal
●日本酒（180ml）約190kcal
●焼酎（110ml）約140kcal
●ワイン赤・白（180ml）約140kcal
●ビール（500ml）約200kcal
となりますが…
糖質順に見ると
●日本酒 (10mlあたりの糖質量4.5ｇ)
●ビール (100mlあたりの糖質量：3.4ｇ)
●ワイン (100mlあたりの糖質量：2ｇ)
●焼酎、ウイスキー、ブランデー、ウォッカ (100ｍｌあたりの糖質量：0ｇ)
⇒糖質制限中におすすめのお酒ランキング
結局…何を飲んでもアカンと言うことですわ(゜Д゜)
その上、アルコールは分解する過程に於いて…
中性脂肪の合成が促進される！
⇒アルコール代謝のしくみ
これはヤバス！！
かといって、
これから暑くなり…カラダが火照って酒が美味しく感じる季節(´д｀)
特にランニングと水泳した後の酒は、
人生最高峰の喜び！
今日もスーパーで筋トレ後の食い物を買いつつ、
ワインを３本も買ってしまって、
冷蔵庫に冷やしてしまうという…
自覚症状の無いアル中
何もかもNetflixとAmazon Music HDのせいにはしたくありませんが、
サブスク全盛の世の中…
"サブスク・ドランカー"にならないように注意せねばなりませんね(-_-;)
生まれ変わるなら…下戸に生まれたい(´д｀)
ということで本日は、
《【動画】Ｇカップの巨乳姉さんは、錦の高級クラブのママ！整形後のダウンタイムに備えて一先ず…短時間ＡＶに出演するものの、中出し膣射でマ○コ(((；゜Д゜))))�◆�です。
（…コンテンツのDLは下の【この記事の続きを見る】からです。）
-
「日本に帰ってきたので…バイトも兼ねて1発お願いしますm(_ _)m」顔はロリなくせに、ＳＥＸ大好きな日本の女子大生ゆうかﾁｬﾝ！前回の本編撮影の後、オーストラリアに半年もの間短期留学してた彼女…その間、誰ともＳＥＸしなかったという彼女は、溜まりかねた性欲発散とバイトを兼ねて帰国早々、生中出しＡＶに復活！ちょっと大人っぽくお淑やかになった彼女…後に登場する名モデル・めぐみさんにも似てるような気がするのですが、それはともかく乳出して、生ハメＳＥＸしてる時の喘ぎ方がハンパ無いっ!!いや〜いいオンナになったモノです。今回はそんな春のＪＤが荒淫で稼ぐリアル・ドキュメントです！ -
赤字覚悟の"100％報酬キャッシュバック"キャンペーン開催中！！もちろんご自身で加入頂いても"成果報酬に計上"9月末までのスペシャルなキャンペーンですので、この機会を見逃す手はございません！！
- ●月額動画サイト「しろハメ」：新規獲得すると、成果報酬がそのままの100%還元
- ●e-motion DVD販売：Blu-rayを購入すると、購入枚数×100%還元
- ●広告宣伝用の素材を無償で提供！：宣伝広告したいタイトルのBlu-rayを無償で提供！！
ご自身で自由に編集して、自由に動画サイトの運営が可能です。
-
- ●激安価格：月々たったの$14.99で業界最高クラスのアダルト動画2万本以上がストリーミングで見放題！
- ●新着動画が続々：毎日新しい作品を多数追加！同じ動画ばかりで飽きることは決してありません。有名AV女優から本物素人のハメ撮りまで、どのようなジャンルがお好きな方にでも絶対にお楽しみいただけます！
- ●モバイル対応：スマートフォン、タブレットやテレビに出力して大画面での視聴も可能です！いつでもどこでもお楽しみいただけます。
…ということで本日は、
《【動画】Ｇカップの巨乳姉さんは、錦の高級クラブのママ！整形後のダウンタイムに備えて一先ず…短時間ＡＶに出演するものの、中出し膣射でマ○コ(((；゜Д゜))))�◆�です
。
どこにも存在しないこのブログのみの限定スペシャル・アイテムですのでよろしく！
↑コチラをクリックすると実際にハメ撮り動画がスタートします！（この動画はサンプル用にサイズを縮小してます。本編はさらに高画質に視聴可能！）続きはこちらで配信中！抜きたくなったら"即スマホ！"でシコれます！！
